Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Cẩm nang bệnh mất ngủ
8 bài tập yoga giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng
Nếu đang mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng kéo dài, hãy thử 8 bài tập yoga giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng dưới đây nhé! 1. Động tác kéo căng người (Uttanasana) Động tác kéo căng người thực hiện khá đơn giản, nhưng lại mang
04
Th5
Th5
Tư thế nằm để có giấc ngủ ngon giấc
SKĐS – Có nhiều tư thế nằm giúp con người có giấc ngủ ngon, nhưng ngược lại cũng có những tư thế không có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Ngủ là nhu cầu tối thiểu của con người, có những người đôi khi
04
Th5
Th5
12 câu hỏi giải đáp toàn bộ về bệnh mất ngủ
Khi xã hội ngày càng phát triển, con người phải đối mặt với nhiều áp lực trong công việc, học tập, gia đình… điều ngày khiến ta cảm thấy lo lắng, nặng nề, nếu tình trạng này kéo dài sẽ dấn đến những rối loạn
Thuốc đông y giúp ngủ ngon – hiệu quả tương đương như tây
Hiện nay, số lượng bệnh nhân mất ngủ trẻ hoá do áp lực cuộc sống ngày càng tăng. Theo khảo sát của tổ chức y tế thế giới WHO, các sản phẩm có nguồn gốc từ đông y giúp người bệnh thư giãn, ngủ ngon
Nguyên Nhân Mất Ngủ – một vài thay đổi giúp bạn có giấc ngủ ngon
Bệnh mất ngủ không chỉ còn là căn bệnh của người cao tuổi mà giờ đây bệnh mất ngủ ngày một trẻ hoá, những người trẻ cũng lâm vào cảnh khó ngủ. Vậy đâu là nguyên nhân và điều trị căn bệnh này như thế
Cách chữa trị bệnh mất ngủ bằng phương pháp dân gian hiệu quả cao
Bạn đang có một giấc ngủ chập chờn? Bạn không có một giấc ngủ trọn vẹn? Bạn đang khó chịu với tình trạng mất ngủ? Những vấn đề bạn đang gặp phải sẽ được giải quyết triệt để bằng những cách trị mất ngủ dân
Bạn cần làm gì khi đau đầu, mất ngủ thường xuyên?
Tôi 35 tuổi, hay bị đau đầu, mất ngủ. Tôi đi khám đo điện não đồ kết luận thiếu máu não. Tôi đã uống hoạt huyết dưỡng não nhưng không khỏi. Vậy tôi phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
Những bài thuốc chữa bệnh từ tim sen và những điều cần biết khi sử dụng
Chữa mất ngủ bằng tim sen là phương pháp dân gian được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, tim sen nếu được sao không đúng sẽ sinh ra độc tố gây hại cho tế bào óc, thận và tim. Sen là loại cây vô
Cây lạc tiên có tác dụng gì? Tác dụng và tác dụng phụ của cây lạc tiên
Hoa lạc tiên có hình dạng rất sặc sỡ, không chỉ bắt mắt mà còn có công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhiều hơn về cây lạc tiên là gì? Tác dụng và tác dụng phụ ra sao
Những dược thiện chữa bệnh mất ngủ hiệu quả cao bạn cần biết
Mất ngủ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để
- 1
- 2